Здоровье

Здоровье мозга

В статье говорится о причинах появления такого психического расстройства как деменция и предлагаются решения, которые можно и нужно реализовывать уже сегодня.
Мозг, как и другие органы тела, так же «хочет» дышать, питаться и хорошо себя чувствовать.
Нам остается лишь обеспечить мозгу все необходимое для этого.
Пусть эта статья послужит началом вашего осознанного движения к здоровью.

Продолжить чтение

Курс «Восстановление позвоночника»

Наверное, каждому из нас пришлось испытать боль в спине, но далеко не все придали этому серьезное значение. И очень зря! Ведь боль в спине не всегда связана с усталостью после рабочего дня, это может быть первым признаком неблагоприятных изменений в позвоночнике.

Помимо основной опорно-двигательной функции позвоночник защищает спинной мозг, а также влияет на работу почти каждого органа. Поэтому здоровье позвоночника — это здоровье всего организма.

Продолжить чтение